导读 很多人不知道怎样把呼啦圈转起来，小编接下来就为大家讲解一下。很多人不知道怎样把呼啦圈转起来，小编接下来就为大家讲解一下。方法 步骤1
很多人不知道怎样把呼啦圈转起来，小编接下来就为大家讲解一下。
很多人不知道怎样把呼啦圈转起来，小编接下来就为大家讲解一下。
方法/步骤
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第一步，把呼啦圈平放在地上，如图所示
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第二步，用双手抓住呼啦圈两端，并放置在腰间，注意要保持平衡，使呼啦救塑晃圈水平放在汽痕腰间。
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第三步，放置在腰间后，逆时针旋转呼啦圈，让它随着身体转动，如果你是左撇子，就顺时针转动。
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就这样慢慢的让呼啦圈跟随你的身体低摸转动，掌握好节奏，就可以了。
END