导读大家好，科普达人来为大家解答以上问题，润肺的水果有哪些，哪些水果可以润肺很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！润肺的水果有哪些？
大家好，科普达人来为大家解答以上问题，润肺的水果有哪些，哪些水果可以润肺很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
润肺的水果有哪些？
春天是很多疾病的高发期，日常饮食中可以多吃一些润燥化痰的水果。那么哪些水果有润肺的功效呢？
1.梨树
梨虽然是寒性水果，但对润肺有很好的作用，因为它含有丰富的苹果酸、柠檬酸、微量元素和维生素。在中医上有生津止渴、止咳润肺化痰的作用，所以是适合呼吸道感染引起的咳嗽患者食用的水果之一。
2.枇杷
枇杷吃起来有点酸，但性质温和。医学典籍中早有记载，具有清肺生津、止渴化痰、止咳的功效。如果是肺热咳嗽或持续咳嗽的患者，如果经常服用一些枇杷进行治疗，效果会更好。
3.柿子
柿子最大的好处之一就是可以润肺养肺。很久以前，著名中医认为柿子不仅能健胃健脾，还能起到清热生津、润肺化痰的辅助作用。但是，虽然它们有很好的效果，但千万不要空腹吃，否则效果只会适得其反。
4.石榴
石榴吃起来很麻烦，但是它的润肺效果还是挺好的。如果你有轻微的咳嗽和口干，适当吃一些石榴可以得到很好的缓解，在日常生活中也可以榨汁饮用。是大人小孩皆宜的水果之一。
5.葡萄
葡萄虽小，但作用不可小觑，因为它含有大量的维生素和矿物质元素。日常生活中的支气管炎或者热咳患者可以吃点葡萄作为辅助治疗，对身体的消化系统也是非常有益的。
6.柑橘
橙子的味道虽然酸甜，但由于其中含有挥发油、柠檬烯等多种营养成分，能促进呼吸道粘膜的分泌，对缓解支气管炎、润肺化痰、平喘有很好的疗效。这些水果都有很好的润肺作用。希望他们能帮到你。谢谢你的支持。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。