导读大家好，我是绿色消费网编辑小乐。我来为大家解答有关优质脂肪和脂肪的区别的问题。1、脂肪是由甘油和脂肪酸组成的甘油三酯，分为饱和脂肪
大家好，我是绿色消费网编辑小乐。我来为大家解答有关优质脂肪和脂肪的区别的问题。1、脂肪是由甘油和脂肪酸组成的甘油三酯，分为饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸三类。
2、优质脂肪一般指对人体有益的脂肪类型，包括单不饱和脂肪、-3脂肪酸、-6脂肪酸等。它来自深海鱼类，如鳄梨、橄榄和鲑鱼。
本文就为大家讲解到这里,希望小伙伴们看了会喜欢。优质脂肪和脂肪的区别
2021-09-15 20:02:44
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